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Fitness

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Step

Favorise la perte de poids et la tonification.

C.A.F

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Zumba/Latino

  • Elle sollicite la ceinture abdominale et les membres inférieurs.
  • Elle aide à améliorer la posture et travaille la silhouette.
  • Le petit plus est avant tout son côté ludique.
BodyAttack-LesMills-Corpus
  • Vous travaillerez le corps dans son ensemble.
  • Il brûle des calories tout en tonifiant et en sculptant votre corps.
  • Vous développerez votre endurance et améliorerez votre coordination et votre agilité.

16 917 réponses

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