BikeCours bike Cahors
Le BIKE est LE cours CARDIO de vélo indoor avec un minimum d’impact sur vos articulations.
Chaque chanson est calée sur une musique dynamique.
Suivez votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours varié :
- côtes à grimper,
- sprints,
- plateaux,
- renforcement sur vélo.
Vous contrôlez votre niveau de résistance et la vitesse pour améliorer votre condition physique.
