9 h 30 – 10 h 15
Étirements
INTENSITÉ :
10 h 30 – 11 h 30
SPORT SANTE
DOS
INTENSITÉ :
10 h 30 – 11 h 00
Bike 30'
INTENSITÉ :
11 h 30 – 12 h 15
PILATES
INTENSITÉ :
12 h 30 – 13 h 15
cUISSES / ABDOS / FESSIERS
INTENSITÉ :
12 h 30 – 13 h 15
CIRCUIT CARDIO
INTENSITÉ :
17 h 30 – 18 h 10
cUISSES / ABDOS / FESSIERS
INTENSITÉ :
17 h 30 – 18 h 10
Gym - HALTERO
INTENSITÉ :
18 h 20 – 19 h 00
Flow dance
INTENSITÉ :
18 h 20 – 19 h 00
Bike
INTENSITÉ :
18 h 20 – 19 h 00
Circuit cardio
INTENSITÉ :
19 h 10 – 19 h 50
INTENSITÉ :
19 h 10 – 19 h 50
Cross trainning
INTENSITÉ :